Cum sa nu-ti pierzi cumpatul. Ghid practic pentru a deveni un parinte (mai) calm
Iti pierzi cumpatul fata de copiii tai. Te enervezi, strigi si urli la
ei. Esti iritabil si reactionezi mai des decat ai vrea sa recunosti.
Stii cum vrei sa ii cresti; ai vrea sa fii mai calm si mai cumpatat.
Dar, oricat de mult te straduiesti, continui sa-ti pierzi cumpatul.
Vestea buna pentru tine, pentru mine, pentru noi, parintii imperfecti,
care incercam sa crestem copii ceva mai putin imperfecti, este ca putem
fi mai cumpatati si mai putin incordati in relatia cu ei, fara a ne da
vietile peste cap. Obiceiurile si practicile pe care le recomanda
autoarea nu te vor ajuta doar sa fii un parinte mai calm si mai
rabdator, ci si sa fii, in general, mai fericit, mai productiv si mai
stapan pe fiecare aspect al vietii tale.
Aceasta carte le are pe toate, este placuta, usor de citit si
contine informatii de specialitate la care voi apela cu siguranta. E ca
si cum ai petrece timp cu o prietena inteleapta si amuzanta, care are
toate raspunsurile la ea, dar este foarte modesta, in acelasi timp.
Pentru mine, se afla deja in top cinci carti de parenting pe care e
musai sa le citesti! - Kate Rope, autoare si jurnalist The New York
Times, The Washington Post, Time, Life, Real Simple
O proza amuzanta, foarte usor de citit. Naumburg transmite empatie
si realism, oferind o multime de exemple si sugestii utile, pe care le
rezuma, la sfarsitul cartii, in liste constructive. - BookPage
O carte extrem de utila, pe care as recomanda-o oricarui parinte -
nu este neaparat despre surmenaj, ci despre procesul de ingrijire de
sine. - BookRiot
Cum sa nu-ti pierzi cumpatul cu cei mici te va face sa razi in
hohote, sa dai din cap in semn ca asa e si sa versi lacrimi pana la
usurare, realizand ca nu esti singur, ca intreaga putere de a face
schimbari benefice familiei tale se afla chiar in tine. O recomand din
suflet, in orice etapa din calatoria parentala. - Katie Hurley, LCSW,
autoare, psihoterapeut si expert in parenting
Viata, relatiile, parentingul, toate sunt procese. Toate sunt
despre explorare si invatare, despre experimentare si cunoastere, despre
un timp si un loc potrivit pentru orice. Da, chiar si pentru a-ti
pierde cumpatul. Chiar si pentru asta exista timp si loc in vietile
noastre, ca o oportunitate de a... nu fi perfect. - Diana Vijulie,
psiholog si psihoterapeut